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果肉到南瓜籽全部可食，農夫、餐廳分享全料理食譜 - 上下游

（承前文）南瓜營養價值極高，從果肉到籽都可食用，果肉中的維生素A含量居國內瓜類蔬菜之首，南瓜籽則富含脂肪、蛋白質、維生素E等，含有較高的微量 ...

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