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女明星最愛「蘋果減肥法」！營養高、熱量低，三高吃也沒問題

蘋果有「果中之王」之稱，台安醫院體重管理中心營養師組長劉怡里指出，蘋果熱量低、營養價值很高，富含植化素、果膠、多酚、維生素、鉀、鐵等礦物質， ...

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