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台南素食自助餐
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自助餐這樣夾不怕胖!營養師曝「4秘訣」爽吃滷雞腿便當
生活中心/周希雯報導對於外食族來說,若想要維持營養均衡,就會挑選菜色豐富的自助餐;不過,自助餐要怎麼夾、怎麼吃,才會健康又不長胖呢?
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