... 運動習慣是成功老化的重要因素。肆、運動對高齡族群健康效益原國際運動醫學聯合會 ... 課程,則其腿部肌力能增強50%,且能使一個平時不太活動的 70 歲老年人增壽 15 年 ...
確定! 回上一頁