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痛不欲生的椎間盤突出，專業醫生曝：手術不是唯一解方 - 風傳媒

他指出，這種情形最常發生的位置在腰椎與頸椎下半段可活動比較多的關節處，好發族群為常需彎腰搬運重物、長時間彎腰工作、長時間低頭看手機的人，或是瞬間 ...

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