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沒時間運動？上班族「懶人健身法」4招學起來，10分鐘就能顧 ...

手上有很多經絡穴位，按摩這些穴位可以對其對應的內臟有很好的保健作用。兩手相對不斷揉搓，直到手心感到微熱為止；再將手背相對，來回摩擦，最後是十指 ...

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