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圍爐火鍋吃太多影響健康？ 台北慈濟指湯底配料是關鍵 - 聯合報

台北 慈濟醫院營養師楊灼華建議，選擇食材上需特別注意，吃火鍋時多以無加工的食材、天然蔬菜、均衡飲食為主，飯後還可以搭配水果促進吸收。 楊灼華提醒， ...

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