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健身房的私人教練課, 上課頻率應該多少才有效果 - Mobile01

有些人不會游泳，有些人膝蓋不好，因此就需要健身教練在旁邊， 針對這些人開立一些特別的運動處方籤，讓他們早點達到目標。 健身房重訓器材有很多，但是真正會 ...

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