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落枕莫直接按壓局部痛點 - 台中市物理治療師公會Blog

症狀輕微可於2至3天緩解自癒，嚴重者的頸項僵硬疼痛，可能會持續一週至數週，活動明顯受限。 其實，落枕不全然在睡眠後發病，不少久坐不動的上班族，因長 ...

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