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老人肢體保健百歲也能手舞足蹈 - 華人今日網

台中榮總 復健科主任程遠揚說，老人筋骨問題常見肌少症、腰椎及膝蓋退化，導致四肢關節不穩，疼痛、難行，以及心肺耐力下降，走路不久就喘。 程遠揚建議要預防肌少症， ...

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