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病毒大戰未完！飲食、生活習慣、中藥草三管旗下提升免疫力 ...

11、多喝水：阿利博士非常推薦睡前、睡後、各喝300c.c的喝水，因為水可以幫助血液運送足夠氧氣到免疫系統，使免疫 ... 中醫師建議6大食物照顧你的胃

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