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減肥卻克制不了嘴饞醫曝：吃此類食物最好| 健康資訊

堅果是低升糖食物可多吃？但如果減肥時真的忍不住，該怎麼辦呢？其實，只要記住選擇完全沒有碳水化合物的東西吃，就不會額外增加胰島細胞的工作量。 肚子 ...

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