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二十四節氣‧芒種| 榴槤菠蘿等溫熱水果吃太多可致口乾 - healthyD

炎熱的夏季，容易心火偏旺，瓜類性味偏涼，瓜皮有助消暑利濕，可以保留瓜皮入饌，例如冬瓜皮、西瓜翠衣(即西瓜外皮白肉）等煲湯，袪濕利水功效更佳。

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