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咖啡、茶與可可中的咖啡因? 如何食用最安心? - 多儂莊園工坊

飲用咖啡，茶都能達到提神，至於飲用可可咖啡因太少，喝了不會睡不著一碰 ... 因為不同品牌、不同的萃取方式或是調製沖泡的濃度比例，都會造成差異。

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