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酪梨怎麼吃？「酪梨料理」懶人包，加醬油像生魚片！給你9種 ...

酪梨有「森林中的奶油」之稱，本身吃起來就有油潤柔滑的口感，可以直接 ... 而且酪梨屬於油脂類，含有不飽和脂肪酸，能分解脂肪、抑制食慾，很有飽足 ...

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