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明日葉要怎麼吃？有副作用嗎？明日葉料理食譜、人氣青汁詳細 ...

生吃 肯定是最簡單的～只要葉子夠嫩，苦味就不會重，而特殊的氣味端看個人能不能 ... 若用鮮葉熱泡就是用明日葉煮湯，可以注入熱水等5到10分鐘就喝，或是直接用瓦斯爐煮 ...

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