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氣溫直直落！「天然熱敷包」超簡單DIY - 康健雜誌

台北市立聯合醫院中醫科主任蔡文興說，自製熱敷包內可以放紅豆、米、燕麥，因為不易散熱，所以保溫效果頗佳，再加上放熱的速度緩慢，安全性高，即使用 ...

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