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大腸鏡檢查前「低渣飲食」怎麼吃？三日清腸菜單 - Heho健康

食物溫度不可太熱或太冷，輕微運動或散步可減輕腹脹感。 腹瀉. 少量多餐。選擇嫩肉、精緻穀類、過濾的果汁、蔬菜汁或低纖維的蔬果 ...

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