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我和青春有個約會——說給青春期女孩的悄悄話

一般的痛經,忍個一天便可以度過,有的人會用熱敷下腹部,喝熱飲、姜糖水,洗熱水澡等方法,來改善骨盆腔 ... 睡覺可以讓你暫時忘掉子宮收縮的感覺,也是不少人推薦的良方。

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