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[網路。好文]孕媽咪，該拒絕咖啡因嗎？ @ 咩咩獅與抖 ... - 隨意窩

浸泡茶葉或茶包的時間不可太長，稍微浸泡之後就應將茶葉濾掉或茶包取出，同時應避免喝隔夜茶，冷泡茶的咖啡因含量較高，也應避免飲用。 Formula 2.奶類選擇 喝咖啡或茶時勿 ...

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