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[問卦] 有氧運動長期來看是不是比重訓有益? - Gossiping

等於心肺功能其實不太好長久來看有氧仔484在健康上比重訓仔好? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... 為什麼重訓和有氧不互相平衡呢？ 04/23 10:49.

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