你即將離開本站

並前往https://www.dcard.tw/f/fitness

健身板 - Dcard

個人比較喜歡訓練上半身 一方面水平拉能改善駝背也覺得把肩膀練寬寬的很好看， ... 都兩小時以上，最近感覺臥推PR都掉了五公斤，但我都是健身完才去打球的，請問有氧 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「只 練 臥推 ptt」的人也找了：