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只要一睡覺就做夢是一種病嗎,我只要一睡覺就會做夢 - 迪克知識網

經常做夢不是疾病的，但影響睡眠質量的，建議你注意減輕大腦興奮狀態,睡前做體操適當放鬆,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸菸,刷牙,洗牙,保持口腔 ...

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