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一睡覺就做夢，白天一點精神都沒有，是不是得了什麼病啊

這種觀念是不對的，做夢並能回憶夢境並非睡眠不深的指標，也不能說做了夢就表示沒有睡好。實際上，做夢是一種生理現象，不管你有沒有夢的回憶，你每天晚上 ...

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