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[心得] 三小時熟睡訓練-前三天記錄- t-management - PTT職涯區

... 兩天開始跟女友一起訓練目前進展到第三天分享給大家3小時睡眠訓練心得紀錄第一天8小時正常睡面第二天36小時無睡眠不太飢餓僅吃兩 ... 只睡三小時嗎? 呵想到 ...

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