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只喝牛奶減肥
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懶人都愛上的蘋果牛奶減肥法一周甩肉12斤
接著,到了減肥計劃的第二天,准備約一千毫升的脫脂牛奶(不提倡用酸奶代替),將牛奶分成6至8份或者10份,每次喝的時候只喝一份,全天也只能喝牛奶,絕對不 ...
確定!
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「只喝牛奶減肥」
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