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只喝水減肥
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減肥愈減愈胖[4大敗筆]曝!不吃油.不運動都中2招突破停滯期
例如一個禮拜有2、3天只喝水,幾乎沒有進食,會導致身體誤以為主人碰到飢荒。為了維持生存,身體會自動把基礎代謝率往下拉,所以反而胖起來。因此,完全不吃東西其實是 ...
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「只喝水減肥」
的人也找了:
只喝水會瘦嗎
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