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「嚼口香糖」好處多，能活化大腦兼減肥！ - 康健雜誌

吃飯前咀嚼口香糖除了可以得到充分的飽足感，也可避免飲食過量20～30％。用餐完咀嚼含有木糖醇成分的口香糖，除可抑制口中殘留食物的發酵，同時也有預防 ...

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