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膠原蛋白這樣吃才有效！3分鐘搞懂膠原蛋白粉的好處功效

現今眾多研究也證實膠原蛋白的好處，如：在2019 年《Journal of Drugs in Dermatology》指出，口服膠原蛋白補充品能達到維持Q彈與保濕的功效。

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