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靜能量：找回內在平衡的25個心靈處方

反芻思考 ，就是以重複、循環且毫無作為的方式，將注意力對焦在尋找問題或所面臨狀況的原因、意義以及後果。也就是，英文術語所說的育雛（brooding）：孵化 ...

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