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反芻思考：揭開「負面情緒」的真面目，重拾面對困境的勇氣

在Kobo 閱讀李介文的《反芻思考：揭開「負面情緒」的真面目，重拾面對困境的勇氣》。動物反芻可以幫助消化， 大腦反芻只會越來越糟， 你可能沒辦法讓 ...

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