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阿滴自曝憂鬱症一年多：曾發抖哭泣「光是活著就用盡力氣」

憂鬱症 病患無法控制自己的思考 在憂鬱症發時，我會無法自拔地陷入負面的反芻(rumination)思考，有點像是一般人的悲觀乘上好幾倍然後反覆的反覆的不斷 ...

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