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人的思考會反芻，反芻那些痛苦的事 - 閱讀最前線- Readmoo

很多憂鬱症患者，就是因為陷入了「反芻思考」的情緒，不停地苦思冥想，結果愈想愈難受，最後整日被絕望情緒所籠罩。 錯過的事怎麼想，也想不出所以然 ...

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