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【剪不斷理還亂】反芻思考：以為不停反省就可以解決問題

根據美國耶魯大學研究發現，具「反芻思考」特性人士似乎較易罹患憂鬱症、焦慮症、創傷後壓力失調（PTSD），與出現吸毒、酗酒等物質濫用行為。要阻止這種負 ...

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