你即將離開本站

並前往https://www.myprotein.cn/blog/training/pullups/

引体向上| 正手or反手，哪个给你最强肌群？

正手引体向上”和“反手引体向上”在很多健身房的训练中被认为是可替换的动作。但实际上它们有略微不同...因为正手引体向上和反手引体向上针对的是不同的 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「反手引體上升訓練」的人也找了：

  1. 反手引體向上ptt
    2.
  2. 反手引體上升肌肉
    3.
  3. 引體上升訓練計劃
    4.
  4. 引體上升女
    5.
  5. 引體上升胸肌
    6.
  6. 引 體 上升 做不到
    7.
  7. 引體上升次數
    8.
  8. 引體上升增高
    9.