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肌肉收縮調節能力對敏捷反應速度之影響

表二為20 m直線速度與敏捷表現之平均數與標準差。直線20m速度平均值為. 6.0±0.5m/s，敏捷則為5.7±0.5s。個人最大20m速度達6.8m/s，最快敏捷時間反應. 則 ...

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