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後腦脹痛、偏頭痛纏身？學會7招自我舒緩「不求人」

【第1招／後腦反射區】. 按摩位置：腳拇趾趾腹較靠近趾縫的一側，左腦對應右腳趾，右腦對應左腳趾。 動作：用鋤型按摩器的窄頭「往後」按摩整個拇趾 ...

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