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告別微胖這樣吃——營養瘦身實戰個案 - 第 125 頁 - Google 圖書結果

煨番薯亦是不錯的選擇,小小 1 個只有 110 卡路里,而且纖維量高,容易飽肚, ... 點心如叉燒包、菜肉包、叉燒腸、蝦腸、素腸粉、素粉果及雞絲腸等,這些點心的卡路里較低, ...

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