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健康

叉燒 腸粉1條. 小雞包仔1隻. • 灼菜1碗(走油). 早餐(360kcal) ... 叉燒飯1碗(走汁)(約半盒). (叉燒10片+白飯1碗) ... 網上流傳很多七日減肥餐單,部分熱量極低、食物選擇.

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