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想預防黑色素沉澱、臉上長黑斑，要補充4大營養素！營養師 ...

天氣熱，紫外線強烈，一不小心容易刺激黑色素生成，於是黑斑就冒出來了！黑斑是肌膚美麗的一大殺手，除了要做好防曬，吃對食物也有助抗黑斑嗎？

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