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800大卡間歇性斷食x低碳地中海飲食: 遠離脂肪與慢性病糾纏的卡路里斷捨離天然快速減重法，130道低卡料理自由配

... 纖維 0 克|碳水化合物 0 克大卡檸檬烤雞腿 2 人份帶骨雞腿排 4 塊(各約 150 克)檸檬 1-2 顆, ... 若雞肉要馬上烤,將烤箱預熱攝氏 200 度/旋風式攝氏 180 度/瓦斯 6 ...

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