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口臭、水腫都是因為你濕氣太重！中醫師公開5個地雷水果 ...

在蔬菜方面，可以盡量多吃，例如菠菜、綠花椰、萵苣富含維生素、礦物質，而菇類像是，杏鮑菇、木耳也含有膳食纖維，增加飽足感。其它幫助排濕氣的食物還有 ...

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