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身體濕氣重怎麼辦？中醫師教你居家自我檢測，傳授5個去 ...

適當的運動除了可以維持健康的身體體態，更能幫助身體促進代謝，使濕氣排出減少濕氣滯留於體內。如果沒辦法去健身房的話，趁著通勤時間多走走，或是在家做 ...

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