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去寒排濕食物
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这些食物吃得越多,湿气越重,有些人却天天吃! - 网易
像体质寒湿、阳虚的人适当地吃辛辣食物,确实能有效缓解不适; ... 因此,要祛湿,关键还是得健脾,脾胃好了,人体自身的排湿、祛寒能力就运转起来了 ...
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