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去凝集素飲食法
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焦慮憂鬱麩質吃多恐是主因
豆類中的凝集素會刺激免疫系統. 馬修以有機全穀類、低脂飲食感到相當自傲,並且全家都遵循這套飲食方法。 · 幾乎所有加工食品都藏有麩質. 我提到所有人都暴露在大量麩質當中 ...
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「去凝集素飲食法」
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