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你活得很累，都是自我厭惡害的：46個教你逃脫世俗束縛 - 博客來

書名：你活得很累，都是自我厭惡害的：46個教你逃脫世俗束縛，活出真實自我的方法，原文名稱：あなたが生きづらいのは「自己嫌悪」のせいである。

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