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厭惡感
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卻還要在憂鬱的狀態下去上班,面對許多的人,那種壓力之大 ...
這些情緒會試著要不斷膨脹、變形,孤單會膨脹成憤怒,自我厭惡會變成想要消失與逃跑的意念。 聽起來很可怕吧? ... 吐氣幾次,和緩了幾次準備湧上來的自我厭惡感。
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「厭惡感」
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