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談無法停止的自我厭惡感：只是呼吸都覺得自己很多餘

自我厭惡(Self-loathing)是常見的心理現象，簡單來說就是痛恨自己， ... 自我厭惡感很容易被情緒勒索(Motional Blackmail)激發，明明每個人都應該對 ...

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