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厭世怎麼辦
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每天上班都「心好累」?3個秘訣教你正確處理負面情緒 - SmartM
每天上班都「心好累」?3個秘訣教你正確處理負面情緒,拒當厭世上班族! · 1. 處理焦慮,分類壓力來源並列出動力來源 · 2. 善用嫉妒感,讓自己變成自己最 ...
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