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春節放10天開工超厭世！諮商心理師授「收心4招」：把握收假 ...

春節10天連假即將結束，不少人面對收假的到來也開始出現憂鬱、煩躁、失眠等低落情緒，就有諮商心理師建議，收假幾天前應恢復正常作息、與自己獨處沉澱 ...

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